課程內容 |
深呼吸 音樂:王旭東--Musical Nutrition, Fragrance Drifting
目標:解除壓力、減少焦慮、穩定情緒
音樂意象 音樂:王旭東--Chinese Massage for Heart
目標:瞭解我與他人之間的關係
音樂冥想與藝術創作--豆子說故事 音樂:凱文.柯恩—綠鋼琴
目標:藉由藝術創作,瞭解其內在經驗及創作過程
同心協力 音樂:Natural concentration of Music—Dr.Lee R.Bartel.Ph.D.)
目標:良好人際關係的建立
寬容的態度 音樂:何真真—Three Cat Cookies, If You Were By My Side
目標:群己關係的建立,學習寬容的態度
創意打擊樂 音樂:快樂頌、嘉禾舞曲、永遠常在、華麗圓舞曲
目標:宣洩情緒,釋放身心的壓力,自我滿足,立即恢復自信,
展現自我,促進團體的凝聚力,達成團體的目標
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