志工大聯盟活動

★招募對象:

1. 自身曾經歷癌症疼痛狀況者(如:腫瘤壓迫、手術、治療過程、甚至治療後有疼痛經驗者)。

2.  20歲~60歲，具愛心、耐心、熱心、肯學習，可彈性配合活動時間。

★上課日期:2015/12/23(三)下午2:00~4:50(下午1:30開始報到)。

★上課地址:中國文化大學推廣部 (高雄市前金區中正四路215號3樓)

★報名時間:2015/11/30~12/14

★報名方式:

1.親洽至中華民國乳癌病友協會繳交報名表。

2.網路報名:搜尋TBCA在活動專區選擇報名。

3.傳真02-25578049

4.電話報名02-25578050分機207許美惠

☆歡迎大家踴躍報名參加!

醫學講座暨居家安全衛生講習

醫療技術的精進，乳癌的治癒率越來越好，協會此次特為病友們舉辦『賀爾蒙陽性~乳癌治療新趨勢』＆『居家安全衛生講習』，期能從中提昇個人醫學新知及居家安全衛生知能，有助於面對抗癌之路。

*日期:104年12月12日(六)

*地點:阮綜合醫院B棟10樓大教室

*報名專線:07-2691803手機0988110216 *費用:免費(備有小禮物及餐點)

時 間	內 容	講 師
13:00~13:20	報到相見歡、主持人開場
13:30~14:10	賀爾蒙陽性~乳癌治療新趨勢	黃奕達 醫師
14:10~14:30	Q＆A(問與答時間)
14:30~14:40	休息一下、茶點時間
14:40~16:10	1. 長期生活壓力所引起慢性疾病症候群 2. 保健、養生、防癌、抗老化，90秒讓您更健康 3. 情緒自我管理(EQ、失眠、焦慮)	沈宗遠 講師

主辦單位:高雄市心手相連關懷協會

協辦單位:阮綜合醫院乳房中心

舒壓按摩課"芳香脈輪與靈數"

課程內容:
利用生日計算自己的生命靈數，了解自己的個性與優缺點，了解何謂"脈輪"?
更深入了解身心間的關聯，學習芳香精油的基本知識，讓芳香精油平衡身心。
讓大自然的香氛精華，潔淨妳身、療育妳心、提升妳靈。
授課講師:莊寶誼
講師經歷:美國NAHA國家整體芳療協會認證芳療師
                美國INHA自然療法師協會認證芳療師
                澳洲ICIM國際綜合療法依學會認證芳療師
                 LORIEN VANA淨香芬SPA專任芳療師

*上課日期:104年10月26日(一)下午13:00~16:30
*地點:阮綜合醫院B棟十樓大教室
*費用:課程免費(自付材料費80元)

台灣婦女團體聯合會"徵文活動"

*徵文辦法
1.徵文時間:104.10.15(四)~104.11.25(三)24.00止
2.活動網路:www.natwa.org.tw/love/
3.徵文內容:將情意透過網路化為文字，向生命中重要的人和事，大膽說愛、說遺憾、說關懷，可藉此機會放下矜持，勇敢告白，或向某人說聲抱歉、釐清誤會等.......。
4.徵文字數:1200字以內。
5.徵文對象:熱愛生命的朋友皆可參加，不限性別、年齡。
6.徵文方式:www.natwa.org.tw/love/上傳文章
*主辦單位:台灣婦女團體聯合會02-27334668www.natwa.org.tw

TBCA

中華民國乳癌病友協會(TBCA)

1、取消在台南點亮粉紅絲帶、及當地其他活動。

2、原「戶外點燈」改為室內方式，大家手執LED燈，一起排粉紅絲帶；隔天早餐後，參觀佛光山佛陀紀念館，占地總面積一百餘公頃，光外觀設計圖便製了百餘張，很值得一遊再遊！

3、行程更改如下：

日期	時間	內容	地點
10/23 (五)	13:00-13:30	報到	高雄市政府文化局至善廳
	13:30~17:00	“指語飛舞”精彩人生十周年成果展
	17:30-19:00	點亮粉紅絲帶
	19:30-21:00	晚餐	未定
	21:00	住宿	高雄勞工育樂中心
10/24 (六)	08:00-08:30	早餐
	09:00-12:00	參觀佛光山佛陀紀念館	高雄市大樹區
	12:00-13:30	午餐	未定
	13:30-	賦歸

3、費用不變：兩日每人$1,600；一日每人$600（含10/23晚餐）

HER2 陽性但未有淋巴轉移標靶自費用藥補助辦法 一、補助對象：HER2 陽性但未有淋巴轉移標靶自費用藥之乳癌患者。 (限正在進行標靶治療療程或標靶治療療程完成後一年內者) 二、受理期間與補助核發時間： 1. 具備政府核定中低收入戶身分者，自 3 月起可隨時提出申請，經審查符合資格者即予以補助。 2. 一般身分病友，文件受理期間自 104 年 8 月 1 日起至 9 月 30 日止。經審查符合資格者將於 11 月底前完成撥款。 三、補助金額：每位新台幣 4 萬元。 四、補助名額：75 名。 五、請備齊以下申請文件： 1. 補助申請表。 2. 申請人身分證正反面影本。 3. 醫院診斷證明書正本(申請日期 6 個月內，註明期別、標靶治療計畫)。 4. 病理報告(內容請說明腫瘤本身的大小、周邊淋巴結有無轉移、有無遠端轉移等情形)。 5. 申請人全戶戶籍謄本。 6. 申請人去年全戶所得證明:(1)綜合所得稅各類所得資料清單(2)全國財產稅總歸戶財產清單。 7. 申請人銀行/郵局存摺封面影本。 8. 請提供特殊情況或其他有助於相關審查之證明文件。 ※中低收入身分病友請務必提供政府核定之中低收入戶證明。 申請資料請以掛號郵寄至: 24205 新北市新莊區中正路 510 號，勇源輔大乳癌基金會 HER2 補助小組收。 六、重要說明: 1. 資源有限，當申請人數超過年度補助名額，優先補助順序為：(1)中低收入戶(2)持有身心障礙 手冊(3)一般病友。 2. 申請限制：<家戶平均每人每月所得>需低於新台幣 5 萬元(含)。 3. 為順利評估您的情形，申請表內各欄位請務必填寫，郵寄前請確認申請文件是否齊全。 4. 所有申請文件不論通過補助與否，一律不予退件，如有需要請自行留存備份。

全國乳癌病友志工(增能工作坊培訓營)

　在助人的路上，雖會使我們遇到挫折與無力感？但我們可以回頭想想「是什麼事件感動了我，讓我發心要成為志工幫助他人呢？」志工是門必須不斷地學習與成長的課程，可以說是需要終身學習的一種志業。因此，開懷為各位準備了三天二夜志工增能工作坊培訓營，藉由藝術治療、戲劇治療、園藝治療等各項工作坊，再次精進自己提升自我，達到身、心、靈的成長，讓我們充滿了能量，繼續為需要幫助的人服務。

＊＊＊讓自己成為這個世界上你希望看到的改變！…甘地＊＊＊

◆指導單位：衛生福利部國民健康署

◆主辦單位：台中市開懷協會

◆活動時間：104年10月12、13、14日(週一至週三)，共三天二夜。

◆活動地點：惠蓀林場(南投縣仁愛鄉新生村山林巷1號)

◆活動對象：全國各乳癌團體志工，限額80名，額滿為止。

◆活動費用：每人二千五佰元整。(梧桐山莊森林湯屋，四人ㄧ房)

◆報名及繳費方式：即日起至10月02日截止報名。

郵 局 劃 撥	劃撥帳號：22268781  戶名：台中市開懷協會 (1)劃撥單需註明「全國乳癌病友志工增能工作坊培訓營」 (2)請將收據傳真或以Mail寄至本協會
銀 行 匯 款	008華南銀行台中分行 帳號：4202-0062-4638戶名：台中市開懷協會 匯款完成後請來電告知帳號末五碼
親自繳款	自行至本協會繳交 (協會地址：台中市西屯區西屯路三段148-33號2樓) 電話：04-2462-5990;傳真：04-2462-7622　電洽林宜醇小姐

＊＊＊＊＊＊背面尚有資訊＊＊＊＊＊＊

◆注意事項：

一、若您臨時有事無法前往，請在10月6日下班前告知辦公室，未提前告

　　知者，恕無法進行退費等動作，不便之處，敬請大家見諒，謝謝唷！

二、參與園藝治療工作坊課程結束後，將有園藝作品可供帶回，因此課程

　　會加收100元課程材料費。

三、為響應環保或習慣個人衛生用品者，可自備盥洗用具。

四、如會暈車的成員，請在報名時告知，並在報名表上註記。

◆活動內容：

時間	第一天 10月12日	第二天 10月13日		第三天 10月14日
07：00	各站集合 迎接各位	晨喚		晨喚
07：30-08：30		早餐		早餐
09：00-10：00		工 作 坊	藝術治療-東海大學王秀絨老師	成果發表
10：00-12：00	國道風光		戲劇治療-中部168劇團
			園藝治療-台灣綠色養生學會
12：00-13：30	午餐	午餐		午餐
13：30-15：30	清流部落	工 作 坊	藝術治療-東海大學王秀絨老師	埔里酒廠
15：30-17：30	惠蓀林場 園區導覽		戲劇治療-中部168劇團	賦歸
			園藝治療-台灣綠色養生學會
17：30-19：00	晚餐	晚餐
19：00-21：00	晚會	自由活動

＊＊＊主辦單位保有更改活動內容之權利＊＊＊

心手相連關懷協會OK歌友會及慶生

 唱歌對身體健康的三大好處

    科學研究表明，唱歌不僅對人的精神健康有益，對身體健康同樣是有好處的：它能增強人體的免疫系統；唱歌中使用的橫膈膜呼吸法，還能起到緩解壓力的作用。

一、釋放荷爾蒙

「壓力會影響人體的免疫系統。而如果你對自己做的事情感覺很好，免疫系統就會得到增強。」

人們在唱歌時，大腦中會釋放出一種名為催產素的荷爾蒙。

二、增強免疫功能

唱歌除了讓人精神愉快之外，還能增強人體的免疫功能。「雖然我們不能說唱歌能抵禦感冒，但在適當的情況下，唱歌確實能夠增強一個人的免疫系統。」

三、訓練神經通路

美國弗羅曼耶說：「音樂使用右腦，而語言則使用左腦，兩者之間的神經通路是很強的。」唱歌，讓我們心情愉快，而且還能增強我們身體的免疫能力，是讓我們保持身心健康的一劑「天然良藥」。

誠摯邀請各位姊妹歡唱趴唷! 此次有有氧排舞運動，還有社交舞老師到場教學…..健康又快樂的精彩活動，姐妹們大家一起來歡唱。

☆日期:104年10月06日(二)

☆時間:上午11:30~18:00

☆地點:高雄市三多路和輔仁路交叉口7-11樓上歌舞林卡拉OK

☆費用:免費(可各自帶一道拿手菜或食物與大家共享)

☆報名:請撥協會電話07-2691803  手機0988110216 洽秘書檳檳

*9月22日(二)志工培訓活動地點

104年初階志工培訓成長學習營

~把愛傳出去~

一、目的：期望參與志工能重新自我認識，回到最初衷服務的心，來認識志工服務的概念，透過理論、實務經驗與運用以及服務過程經常使用的溝通技巧介紹，提升志工的專業性與信心，進而提供癌症病友全面性及延續性的服務，能在癌友志工的關懷及支持下，讓癌症病友能積極面對癌症的衝擊並得到心理支持與關懷，舒緩治療帶來的負面情緒與壓力，使其更有信心順利完成療程，邁向康復之路，讓癌友重新學習適應生活、提升生活品質。

二、主辦單位：社團法人高雄市心手相連關懷協會

三、日期：104年9月22日(星期二) 9AM~5PM

四、地點：阮綜合醫療社團法人阮綜合醫院 三信教室3樓

五、參與對象:線上志工及所有對自我探索及自我提升有興趣的姐妹

六、人數與費用：50人，免費

七、報名方式與截止日期：電話07-2691803  協會手機0988110216洽秘書檳檳，報名至額滿為止

八、課程表：如下

時間	課程主題	授課大綱	講師
08：30~08：50	報 到		李春杏 護理師
08：50~09：00	開場活動
09：00~09：05	理事長致詞
09：05~10：05	~自我覺察與反思~ 溝通之前，先暸解自己	是什麼原因，燃起了想要幫助人的念頭？ 助人過程中，如何承載生命故事的悲傷？ 期望透過分享及引導，培養自我覺察能力，檢視自己服務態度，學習從不同的角度，看見新的生命意義。
10：05~10：15	休息片刻
10：15~12：10	1.同理心與會談溝通技巧與陪伴 2.紀錄的重要性	1.助人的過程中常常會想，話到底該怎麼說？面對病友悲傷情緒時，該沉默還是拼命鼓勵?一起來學習如何恰如其分地『傾聽與陪伴』。 2.凡走過必留下痕跡，所以，無論是電訪、病房探視等，一起來練習怎麼『我手寫我心』。 3.本課程期望透過學習助人溝通技巧以及了解紀錄的重要性，期望提升志工的表達與書寫能力。
12：10~13：20	午餐時間
13：20~13：30	動一動時間
13：30~14：30	~角色轉變~	歷經過『罹癌』、『恢復』、『助人』各個階段，曾受到幫助所以希望回饋。然而，身為志工面對病患時，是否曾擔心過『復發』呢？該如何面對服務中忐忑的心情轉變呢?
14：30~14：45	休息片刻
14：45~15：45	重生 ~重見生命的自在 看見志工的價值~	生命即是故事，故事即是生命，一個人不可能給別人他身上沒有的東西，唯有生命才能教導生命。罹癌康復如同重生，我們如何珍惜每一個當下，善用生命的光去溫暖自己，也溫暖需要被幫助的人，好好珍惜上天賦予重獲新生的機會。
15：45~16：00	休息片刻
16：00~17：00	~分享與回饋~	邀請志工現身說法，分享志工經歷與成長。	邀請中
17：00~	~賦歸~