最常見的化學治療副作用及居家照護(八)-口腔、牙齦與喉嚨的問題

轉載自TBCA 乳癌資訊
◎口腔、牙齦與喉嚨的問題

◆症狀：化學治療所引起的反應因人、因藥物的不同而異，也有些患者從未有口腔和咽喉組織乾燥、疼痛、發炎、潰瘍或出血等症狀。
◆復原：化學治療結束後約2個月逐漸恢復。
◆口腔、牙齦與喉嚨問題的居家照護
　˙在開始化學治療前，可以先請牙醫師將牙齒徹底清潔，並且把蛀牙、牙齦疾病或是未裝好的假牙先行處理，避 免在化學治療期間拔牙。
　˙治療期間在每餐飯後，使用軟毛牙刷輕輕刷牙，或使用無酒精性漱口液漱口以形成泡沫鬆動牙縫間殘餘物來取代刷牙會更好。
　˙如果潰瘍疼痛會造成進食困難可以詢問醫師是否有可以擦藥或是使用止痛藥，選擇柔軟溫和的食物避免刺激性、酸性食物。
　˙口腔乾燥可以詢問醫師是否需要使用人工唾液來溼潤口腔，或口含冰塊，既可以緩解疼痛還能濕潤口腔。
　˙選擇柔軟、溫和的食物，如冰淇淋、奶昔、嬰兒食物、軟性水果（如香蕉、蘋果泥）、馬鈴薯泥、煮過的麥片、水煮蛋或炒蛋、稀飯、麵食、鬆軟的白乾酪、通心粉、乳酪蛋糕、布丁或果凍。您也可以使用果汁機將食物打碎，使食物變得鬆軟方便吞嚥。
　˙避免刺激性、酸性的食物如：蕃茄、柑類。
　˙避免太辣或太鹹的食物。
　˙避免粗糙和較乾的食物
　˙降低口乾的感覺可口含冰塊、咀嚼口香糖、飲用淡茶、稀釋的檸檬汁或高熱量飲料等。
　˙避免調味太濃的食物，如太甜、太鹹或辣的食物；含酒精的飲料亦應避免。
　˙常用開水漱口於每次吃完東西後立即漱口，最好每2-6小時漱口一次，保持口腔濕潤，防止口腔感染，亦可保護牙齒。
　˙多喝冰涼開水和冰品，避免食用含酒精或咖啡因的飲料。
　˙補充綜合維生素B群或多食富有維生素B群食物，如：胚芽米、糙米、雜糧飯、全麥麵包、酵母、深綠色蔬菜、低脂牛奶等是良好的B群食物。
　˙若發炎情形令病人十分不適時，可請醫師開藥幫助治療或緩解症狀；當出現口腔感染症狀時，應給予抗生素或其他藥物治療。